Serangan jantung atau infark miokard adalah kondisi medis yang serius di mana aliran darah ke bagian jantung terhenti atau sangat berkurang. Ini terjadi akibat penyumbatan pada salah satu arteri koroner, yang mengakibatkan kerusakan pada otot jantung.
Melansir dari laman Kemenkes RI, serangan jantung salah satunya disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat dan kebiasaan buruk yang dilakukan sehari-hari. Untuk mencegahnya, ketahui potensi yang dapat memicu terjadinya serangan jantung. Beberapa pemicu serangan jantung diantaranya adalah:
- Faktor usia
Adanya penambahan usia pada seseorang, maka semakin bertambah pula risiko penyakit jantung. Adanya riwayat penyakit jantung dalam keluarga. Apabila terdapat salah satu keluarga inti kita yang memiliki riwayat sakit jantung, maka potensi penyakit jantung juga besar terhadap kita.
- Obesitas (Kegemukan)
Selain dapat memicu berbagai penyakit berbahaya lainnya, obesitas juga dapat menjadi salah satu pemicu seseorang terkena penyakit jantung.
- Pola hidup yang buruk.
Kurangnya berolahraga, merokok, dan berbagai aktivitas yang buruk bagi kesehatan juga dapat memicu seseorang terserang penyakit jantung.
- Stres
Ketika seseorang mengalami stres, maka tubuh akan mengeluarkan hormon kortisol yang berakibat pada kakunya pembuluh darah seseorang.
Dengan mengetahui berbagai pemicu penyakit jantung, diharapkan masyarakat dapat melakukan tindakan preventif dengan menerapkan perilaku hidup sehat. Selain itu, agar rutin berolahraga, menghindari stres yang berlebihan saat berada di luar maupun rumah serta rutin mengkonsumsi antioksidan yang bisa didapatkan dengan makan buah dan sayur.
